Que tu fasses du crossfit ou du street-workout tu auras besoin d’un gilet lesté.
Après quelques mois, voire quelques années d’entraînement tu auras peut-être l’impression de ne plus trop progresser et d’être arrivé à un niveau palier.
Ton corps ne suffit plus comme résistance suffisante pour progresser, il faut que tu ajoutes du poids de façon externe.
Le gilet lesté est la meilleure option car tu pourras le mettre sur tous les mouvements (tractions, pompes, muscle-up, et même en course à pied) contrairement à la ceinture de leste.
Dans cet article je vais te donner le TOP 3 des meilleurs gilets lestés sur le marché et tu pourras en choisir un en fonction de ton utilisation, de ton niveau et de ton budget.
Le TOP 3 des Meilleurs Gilets Lestés
- Ajustable de 1.2kg à 10kg
- Le plus compact du marché (idéal pour le crossfit et street-workout)
- Agréable à porter
- Le plus ergonomique du marché
- Pour les compétiteurs qui veulent se sentir libre de leur mouvement
- Confort optimal grâce au rembourrage
- Ajustable de 6 à 10kg
- S’ajuste aux épaules et à la largeur du buste
- Meilleur rapport qualité/prix
Sélection des meilleurs Gilets Lestés
Le Gilet Lesté Eric Flag
On aime 👍🏻
- Ajustable par poids de 1.2kg
- Liberté de mouvement
- Existe en version 20kg
- Adapté à toutes les morphologies
On aime moins 👎🏻
- Pas fait pour courir sur de longue distance
En tête du classement on retrouve le gilet lesté d’Eric Flag, dont je t’ai parlé dans mon article sur les meilleures barres à dips.
Grâce à ce gilet ultra-compact tu vas pouvoir réaliser tous les exercices possibles sans te sentir gêné par le gilet.
De plus, il est ajustable par poids de 1,2kg, donc tu vas pouvoir te lester progressivement et appliquer une surcharge progressive pour ne pas stresser ton corps en rajoutant 10kg d’un coup. Même si 10kg peut paraître peu, ce n’est pas anodin pour les articulations.
Ce gilet s’adapte à toutes les morphologies et tient bien sur les épaules, sans glisser.
Tu peux aussi l’acheter directement en version 20kg, et là tu es sûr d’avoir réalisé un achat pour le long terme.
Le gilet est solide et est prévu pour une utilisation intensive, tu peux même le laver à la main (sans les poids bien sur)
Le Gilet Lesté INGOT de Picsil
On aime 👍🏻
- La rolls-royce du gilet lesté
- Personnalisable grâce au Velcro
- Excellente tenue au corps
- Intérieur rembourré agréable pour utilisation intensive
On aime moins 👎🏻
- Le prix
- Les poids ne sont pas inclus
En seconde place du classement, on retrouve le gilet lesté INGOT de la marque espagnole Picsil, qu’on peut qualifier de « rolls-royce » du gilet lesté. Tant par son ergonomie que par son design.
La qualité est au rendez-vous, on ne sens même pas qu’on a un gilet tellement il est confortable.
C’est l’idéal pour les pratiquants de crossfit qui réalisent différents mouvements pendant les WOD, et l’idéal si tu veux exploser ton record au MURPH.
Personnalisable, tu pourras mettre les patchs de ta box préférée pour le décorer et le rendre unique.
Enfin l’intérieur rembourré donne plus de confort et le matériau étant respirant il permet une meilleure évacuation de l’air et évite la condensation de la sueur.
On est clairement sur un achat plaisir pour des passionnés et des compétiteurs.
Le seul bémol est le prix, 90€ pour le gilet sans les poids et il faut compter au moins 75€ pour les poids.
De part sa qualité, il n’en reste pas moins un très bon investissement pour ta carrière sportive.
Le Gilet Lesté Décathlon
On aime 👍🏻
- Le prix (meilleur rapport qualité/prix)
- S’ajuste aux épaules et au buste
- Possibilité d’ajouter du poids dans les poches
- Personnalisable grâce au Velcro
On aime moins 👎🏻
- Pas le plus ajustable en poids
- Design simpliste
Decathlon est LA marque du meilleur rapport qualité/prix, et elle le prouve encore une fois avec ce gilet lesté.
Seulement 50€ pour un gilet lesté de 10kg qui est en plus ajustable, tu ne trouveras pas meilleur rapport qualité/prix ailleurs.
Bien sur ce n’est pas la même qualité que les produits du dessus mais pour un débutant ou une pratique peu intensive cela fait l’affaire.
J’ai moi même l’ancien gilet (premier modèle) de Decathlon qui tient bien dans le temps mais qui est à des années lumières de celui-ci.
Il est réglable de 6 à 10kg, donc il y a quand même un step au début. Tu peux aussi remplir les poches pour augmenter le poids à 14kg.
Ils ont fait de gros efforts sur la tenue au corps, tu peux en plus l’ajuster aux épaules et au buste.
Il est aussi personnalisable dans une moindre mesure que le PICSIL, mais tu peux toujours ajouter un ou deux patchs.
